탐험하라 꿈꾸라 발견하라

테니스 2개월 차(19회차) 후기 별 내용 없지만 '남기는 게 남는 거다'라고 생각하므로 남긴다. 오늘의 운동 내용과 리뷰 백핸드.. 공 오는 거 보고! 조금 더 늦게 쳐도 됨. 발 잘 뛰어가자 포핸드는 잘 되는데 백은 자세만 그럴싸하고 공을 못치는 건 둔해서 😭 둔치라 하셨다. 하하하. 그래도 하다보면 되겠지 모~

별생각 없다가, 고민하다 지른 애플 워치도 샀겠다. 운동 체크를 열심히 해보려고 한다. 그동안의 테니스 레슨 스토리 요약 주말에 1회, 친구랑 2:1로 레슨 받던 수업에서 갈증이 났던 나는 적극적으로 레슨을 알아보았다. 몇 군데 전화로 알아보고, 찾아가보고 나서 새로운 레슨장을 뚫게(?) 되었다. 그리고 주말에 받는 테니스는 자연스레 접.. 친구에게는 근처의 다른 레슨을 소개했다가, 곧바로 내가 다니는 레슨을 같이 다니는 게 좋을 것 같다고 꼬셨다. 그리하여 나는 3월부터 평일 3회, 20분 레슨을 받기 시작했다. 완전 0부터 새로 배우는 것은 아니지만, 포핸드 교정부터 시작된 첫달을 넘기고 두 번째 달을 맞이했다. 테니스 2개월차(18회차) 후기 레슨 받는 시간만 운동체크 하는지라, 테니스의 활동 칼로..

테니스 5회차 레슨 후기 먼저 지난 토요일(2021.10.09.)에 했던 운동 테니스 레슨 후기 겸 간단 일지를 남겨야겠다. 한주 쉬고 다시 시작한 주 1회 레슨. 내 머리로는 기억나지 않는 포핸드, 백핸드 잡는 법이나 스윙하는 법 ㅠㅠ 그래도 코치님이 잡아주셔서 어떻게저떻게 공을 쳐내긴 했다. 힘을 더 빼고 가볍게(?) 그러나 정확하게 쳐야 하는 테니스..! 어렵다. 저번 4회차 레슨때 배운 백핸드, 제자리에서 했었는데 이번에는 움직이며 백핸드 연습! 백핸드로 공을 치고 나서 다시 준비자세는 포핸드 위치로 라켓을 잡아야 한다. 백핸드 스윙시 오른 쪽 다리의 힘을 주고 잘 지탱하도록. 또 뭐가 있었지..? 거리, 박자, 발의 종종걸음. 스윙을 하는 자세도 중요하지만 그 전 준비단계랄까? 오른팔이 흐느적대..